董 积极心理学对高职院校 心理健康教育课程教学的启示 【摘要】针对当前心理健康教育课 程存在的问题，在积极心理学视野下，从 教学目标、教学内容、教学方法、考核方式 和课堂资源等对该课程教学进行改进。 【关键词】积极心理学 高职院校 心理健康课程教学启示 【中图分类号】Ｇ【文献标识码】Ａ 【文章编号】０４５０—９８８９（２０１２）０１ｃ一 （）０７３—０２ 近年来，大学生的心理健康问题越 来越受到人们的关注和重视。尽管许多 的高校陆续开设了心理健康教育课程， 但是，如何在课堂教学中有效地对大学 生进行心理健康教育，开发其潜力，完 善其个性，培养积极、乐观的人格，仍 是一个值得探讨的问题。 一、高职院校心理健康教育课程教 学存在的问题 当前，高职院校的心理健康教育还 未普遍开展，理论研究相对滞后，这在 一定程度上影响了学生工作的开展。高 职大学生与本科院校大学生在心理上存 在着很大的差异，不能一味地照搬本科 院校的心理健康教育模式。现行的高职 院校心理健康教育课程教学中存在的问 题主要表现在以下几个方面： （一）课程性质定位不清 教育部印发的《普通高等学 校学生心理健康教育课程教学基本要求》 明确指出：高校学生心理健康教育课程 是集知识传授、心理体验与行为训练为 一体的公共课程。课程旨在使学生明确 心理健康的标准及意义，增强自我心理 保健意识和心理危机预防意识，掌握并 应用心理健康知识，培养自我认知能力、 人际沟通能力、自我调节能力，切实提 高心理素质，促进学生全面发展。各高 口广西工商职业技术学院张利 校至少开设一门大学生心理健康教育公 共必修课程，覆盖全体学生。 然而，在实际工作中由于许多管理 者和教师对此项工作的认识仍然很肤浅， 也就导致心理健康课程的开设情况参差 不齐。有的学校一个学期以开一次心理 健康讲座来应付；有的学校虽然开设了 心理健康课程，但是课时的设定不规范， 一门课也仅仅只有４个课时，根本无法 算是一门完整的课程；有的学校甚至根 本就没有心理健康教育课程。同时，学校 对该课程有三种观点：第一，对心理健 康教育课程教学持“无用论”，认为该课 程开设与否都无所谓。第二，认为心理 健康教育课程教学就是帮助有心理问题 的学生解决心理问题。这显然忽视了广 大学生的发展性心理教育。第三，对心理 健康教育课程教学持“万能论”。这些错误 的认识，必然影响到心理健康教育课程的 有效实施。 学生对心理健康教育课程教学同样 存在着观念、认识上的偏差。主要表现 在把人的心理问题神秘化，阻碍了心理 健康教育课程教学中的互动和参与。 （二）课程教学内容同质化 长期以来，学校是通过思想教育的 方式来提高学生心理素质的，课程教学 形式上是通过在思想道德修养课程中增 加心理教育的部分内容来实现的。然而， 心理健康教育与思想道德修养虽然相关 但并不是等同的，要通过思想道德修养 课程教学来达到加强学生心理健康教育 的目的受到形式和内容的制约，学生的 身心发展现状也决定了心理健康教育课 程教学需要从思想道德修养课程教学中 出来。 然而，目前心理健康教育课程的教 学内容仍然和思想道德修养课程教学内 。 容存在有部分重复，在当前采用的思想 道德修养课程教材中，都论及“心理健 康及其标准”、“人际关系”、“恋爱”、 “网络”等相关内容，这些内容也是心理 健康教育课程教学要论及的，尽管侧重 点各有不同、教学形式与教学方法有所 差异，但同时在大一开设，往往会使学 生产生厌倦情绪，进而影响教学效果。 另外，在一些开设心理健康课程的学校， 所有年级、所有专业均使用同一个教学 大纲，忽视了学生在不同心理发展阶段 的特点，一味的为教学而教学。 （三）课堂师生交流互动不足 在当前的教学实践中，一些教师习 惯机械地套用传统学科课程教学模式， 导致心理健康教育课程教学过程成为纯 粹的心理学知识学习过程。在课堂教学 中，课堂完全由老师掌控，教学时间由老 师控制，教学活动由老师发起和推动，学 生只是活动的响应者，这难以满足学生的 心理需求，难以发挥其主体性和能动性， 更难以培养学生的创新性和实践能力。 （四）课程教学资源严重不足 从教材来看，到目前为止，学校心 理健康教育仍处于探索阶段，没有现成 的教材和辅导内容。在现有的教材中， 存在有学科本位或社会本位的价值观取 向，忽视学生在心理健康教育课程中的 主体地位，难以发展和提高其心理素质。 从师资来看，学校师资力量单薄、 专业化水平不高。目前高校从事心理健 康教育课程教学的老师，有从事社科教 学的教师，有从事思想政治工作的人员， 还有医务人员和心理学工作者。不可否 认，这些教师在实践中做出了一定的成 绩，但是他们当中一些人观念比较陈旧、 僵化，对心理健康教育的认识不够，缺 乏心理学专业知识的认知准备，缺乏心理 咨询和心理健康教育课程教学的基本技 术和经验，原有认知行为模式也影响了心 理健康教育课程教学质量。 二、积极心理学对高校心理健康教育 课程教学的启示 ｌｕｍ）和隐性课程（ｉｍｐｌｉｃｉｔ ｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍ），并 在这两种课程形态下融入切合大学生实 理品质带来的主观幸福感、心理享受和生 活的快乐，提高其应对消极事件的能力， 增强适应环境的能力，从而达到优化心理 品质的目的。同时，应注意的是在课堂教 际、操作性强的内容。如显性课程，我们可 以在大学生心理健康教育课程教学中通 过心理情景剧、心理电影、心理读本等将 生命教育、幸福教育、学习心理、人际交往 学中，教师不再是教学中心，而是学生的 伙伴、导演、辅助者、策划者。 积极心理学（Ｐｏｓｉｔｖｅ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ）是相 对于消极心理学而言的。它是一门研究如 何正确把握人生的科学，即研究如何使生 命更有价值与意义。积极心理学假设：人 们的美好和卓越与问题和疾病同样都是 真实存在的。因而，主张认识人类积极的 品质，充分挖掘人固有的、潜在的、具有建 设性的力量，促进个人和社会的发展，使 人类走向幸福。积极心理学给高校的心理 健康教育ｌ＿【作者提供了新的视野，尤其 是它对高校心理健康教育课程教学的影 响很大，对我ｆｆ丁的启示主要有以下几个 方面： （一）认清教育方向，明确教育目标 学校心理健康教育具有三级功能： “以消除心理障碍为主要内容的初级功 能，以维护心理健康为主要内容的中级功 能，以促进心理发展为主要内容的高级功 能。”按照积极心理学的理念，心理健康教 育的主要任务不只是危机干预或心理咨 询，不能只是“头痛医头，脚痛医脚”，我们 的教育方向应该是发展学生的积极心态， 培养其积极心理品质。因而，对于大学生 的心理健康教育的目标是提高新一代国 民心理素质。具体应以发展为重点，关注 学生积极品质的培养，协助学生在其自身 和环境许可范围内达到最佳的心理功能， 使得其潜能得到最大程度的开发。 （二）以学生为本，科学设定教学内容 在积极心理学视野下，大学生心理健 康教育课程内容的设定需要通俗化、贴切 化、操作化、富有指导性。 大学生心理健康教育课程是一门针 对所有大学生开设的课程，它既有别于心 理学专业学生的专业课，也有别于思政 课。它在内容上需要具有心理学的专业知 识，但又不能过分注重理论；它需要富有 指导性．但又有别于思政课的说教。教学 内容需要贴近学生的生活，对学生的生活 富有指导性。在积极心理学的视野下，我 们可以将大学生心理健康教育课程大致 分为两种．即显性课程（ｅｘｐｌｉｃｉｔ ｃｕｒｒｉｅｕ— 心理、挫折教育、爱情心理、情绪调节、创 新教育等内容有效地融入进去。而隐性心 理健康教育课程是为实现心理健康教育 的目标、有组织、有计划地通过校园文化、 校园生活、家庭教养方式、社会促进等方 式，使受教育者获得心理发展方面的经 验。它以问接、内隐的方式，通过学生 无意识的心理反应来影响其良好心理品 质的形成和发展，是学校一家庭～社会 有效合作的产物。 另外，大学生在各个发展阶段的心理 特点是有所不同的，这就要求我们在教学 内容的设定上具有层级性，按照不同年 级、不同专业的需要制定不同的教学内 容。比如，大一新生最主要的问题是适应， 而大二更多的是集中在学习策略、人际交 往等方面。 （三）转换教师角色，凸显课程的体 验性 积极心理学的积极体验理论在方法 论上为大学生心理健康教育提供了一个 崭新的视角，即通过积极体验来发掘和塑 造人类自身的积极潜力，促进大学生更好 地适应、更有效地应对压力和更幸福健康 地生活。孟昭兰认为积极情绪是与某种需 要的满足相联系的，通常伴随愉悦的主观 体验，并能提高人的积极性和活动能力。 大学生心理健康教育课应该是学生的课 堂，他们是教学的主体，而老师在整个课 堂中仅仅是一个引导者的角色，这就要求 我们在教学方法上不但要具有灵活性、多 样性、互动性，更要注重体验性。因为积极 心理品质的形成是一个行为过程，也是一 个心理体验的过程。 在大学生心理健康教育课教学中，我 们应以团体活动训练为主，以个别化认知 性咨询辅导为辅。具体可以通过心理情景 剧、角色扮演、心理游戏、案例分析、心理 测验、心理放松训练等专业技术的使用， 让更多的学生融入到课堂中，使更多的学 生充分体验积极心理、积极情绪和积极心 。 （四）灵活测评，提高学生心理素质 大学生心理健康教育课程是一门提 升学生心理素质的课程，它不同于一般的 专业课程，它不是以提升专业技能为教学 目的，因此在考核方式上不能一味地用传 统课程考核的办法来对学生进行评价。故 一般学科课程教学对教学效果的分数评 价标准，并不适用于大学生心理健康教育 课程教学效果的评价。它不能真实反映出 学生心理健康的水平。我们可以通过发展 性评价和情境性评价来对学生进行评价， 如作品分析、学生自评、学生互评及情景 性测验、成长历程等。 （五）多渠道丰富课堂教学资源 大学生正处在世界观、价值观的形成 期，心理健康课程对其健全人格的形成具 有很大的影响，这就要求有一支高素质的 心理健康教师队伍来指引学生们进行自 我探讨、健全自我。心理教师本身要具有 良好的心理素质，具有很强的专业精神和 业务知识，同时要加强专业训练，增进学 术交流，提高自身素质，这样才能更好地 为广大师生服务。 【参考文献】 ［１］袁红梅．大学生心理健康课主体 性教学实践研究［Ｊ］．职业圈，２００７（１０） ［２］孟昭兰．人类情绪［Ｍ］．上海：上海 人民出版社，１９８９：２３—４２ ［３］Ｓｈｅｌｄｏｎ Ｍ．Ｋｉｎｇ Ｌ Ｗｈｙ Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｐｓｙ— ｃｈｏｌｏｇｙｉｓｎｅｃｅｓｓａｒｙ［Ｊ］．ＡｍｅｒｉｃａｎＰｓｙｃｈｏｌｏ— ｇｉｓｔｓ，２００１（３） ［４］Ｓｅｌｉｇｍａｎ Ｅ Ｐ，Ｃｓｉｋｓｚｅｎｔｍｉｈａｌｙｉ Ｍ． Ｐｏｓｉｔｉｖｅ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ。Ａｎ ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ［Ｊ］． Ａｍｅｒｉｃａｎ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｓｔｓ，２０００（ｔ） 【作者简介】张利（１９８１一），女，四 川峨眉人，广西工商职业技术学院心理健 康教育中心主任，讲师，心理学硕士，研究 方向：发展与教育心理学。 （责编黎原）
