中班体能课教案40篇
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序言
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中班体能课教案40篇
这是中班体能课教案40篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、大班体能游戏活动教案：钻山洞教案(附教学反思)
活动设计背景
由于本班幼儿好动，比较喜欢游戏活动，也为了让幼儿有健康的体魄，让幼儿在游戏中学习，锻炼身体，因此设计了这一游戏活动。
活动目标
1、通过走平衡木和钻纸箱，提高幼儿身体的平衡能力和灵活性。
2、让幼儿在游戏中享受快乐。
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3、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
教学重点、难点
组织幼儿有秩序地进行过独木桥和钻纸箱活动
活动准备
小猫头饰、小鱼卡片、独木桥、果树图片、纸箱、果篮、蜜桔
活动过程
1、课前戴好头饰，在教室里布置好场景。（摆好独木桥，纸箱山洞，在墙壁上贴上几棵果树图片，在树上挂好新鲜的蜜桔。）
2、从外面带幼儿进入教室，师生问好，跟客人老师打招呼。
3、引入：我们果园里的蜜桔成熟了，我们今天就到果园里摘一些蜜桔来招待我们的客人好吗？（好）
4、不过，我们去果园的路上要过独木桥，还要钻山洞，宝贝们可一定要听我的指挥哦，要好好地排队走，不能推，不能挤，要一个跟着一个走，记住了吗？（记住了）
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5、好，那我们就出发吧！
老师拿着篮子，带着幼儿先走独木桥，然后是钻山洞（纸箱），再过独木桥，钻山洞，来到了果园。
6、哦，我们的果园到了，开始摘果吧。（幼儿们亲自动手摘蜜桔。）
7、好了，摘好果我们就回家去了。
8、带着幼儿从原路返回到出发点。
9、回到家请客人老师品尝新鲜的蜜桔。
10、小结活动，活动结束。
教学反思
本节课虽然结束了，但我的思绪却不能停下来。
这节课是我在幼儿园工作所上的第一节公开课。这一节课，孩子们玩得很开心，先是过独木桥，然后是钻山洞，体能上得到了训练，还有一个亮点就是孩子们能自己摘果实，特别的开心，看到孩子们那开心的样子，我也很开心。
可是这一节课下来，我也发现了很多的问题。原来在小学时上一节公开课是件很容易的事，小学生年龄大一些，组织课堂纪律比较容易，课自然也就上得很顺利。可现在在幼儿园里，这些孩子好小，都是2岁至3岁的宝宝，组织课堂纪律比较难。平时我在上课时
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组织纪律还行，孩子们还能听从我的指挥。可这节课上，由于是公开课，好多的老师来听课，这节课总体上说就是一个乱。孩子们有的在看听课老师，有的害羞不前进了，有的不敢上独木桥，一开始就弄得是出师不利了。把我设想的教学环节都打乱了，当时只能临时地组织课堂，在配班老师的帮助下，把各个环节都进行完毕了。
通过这节课，我感受到，我这个转岗教师还得多多地努力，多多地学习幼儿教育的相关理论，以便以后把幼儿工作做得更好。第2篇、小班体能游戏活动给落叶找家教案反思
活动目标：
1、尝试用树叶拼板进行一物多玩。
2、练习听信号向指定方向走、跑。
3、认识红、黄、绿三种颜色。
4、体验身体运动及帮助别人的快乐。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
1、录音机、磁带（风的音乐等）
2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈（用红、黄、绿纸箱做成的）三棵
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活动过程：
一、热身运动：
导语：孩子们，今天天气真好，我们出去活动活动吧！音乐起，幼儿随音乐舞蹈。
二、听信号向指定方向跑
1、倾听大风的音乐
提问：听，这是什么声音？秋风吹来了，树叶宝宝们都一个个离开了自己的妈妈，它们好寂寞啊，那可怎么办？（幼儿回答）
现在，和树叶宝宝一起来做个游戏：小孩小孩真爱玩。
三、幼儿自由结伴探索与小树叶玩的方法
师：小朋友都找到了自己喜欢的小树叶，想一想，你可以和小树叶怎么玩？谁来试一试？
1、个别幼儿尝试演示。
2、请幼儿自由探索，鼓励幼儿玩出和别人不一样的玩法
3、幼儿介绍学习好方法。
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4、引导幼儿按颜色进行游戏：
（1） 幼儿找与自己的树叶颜色相同的圈。
（2） 按颜色将树叶宝宝铺成小路走一走等
5、游戏：给落叶找家
幼儿自选站成红、黄、蓝三队，（与手中拿的树叶颜色一致）。游戏开始一个跟着一个用自己的好方法带着小树叶，爬过草地，经过小路，将小树叶送到落叶颜色相同的大树妈妈身边。
四、结束部分：
树叶宝宝回到了大树妈妈的身边很开心，邀请我们一起跳个舞。（拉拉手）
活动反思：
整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过游戏锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。第3篇、大班体能活动穿越封锁线教案反思
设计意图：
前面进行了\"我们都是小士兵\"的体育活动以后，教师发现效果很好，所以决定将此主题继续下去。于是就有了模仿士兵训练的这个活动。
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活动目标：
一、锻炼幼儿上下肢肌肉力量和身体协调能力；
二、初步掌握利用手脚支撑贴地爬行（匍匐前进）的动作技巧；
三、使幼儿明白训练的艰苦，锻炼幼儿意志力。
活动准备：
小凳子12个，长木板6块
活动过程：
一、情景导入，告诉幼儿，今天你们还是我的小士兵，我们要接着上次的训练任务，继续刻苦训练。接下来要进行的是一个新的项目，看谁做得最好。做准备活动后开始教学活动。
二、将木板横放在两个凳子背上面，模仿铁丝拉成的\"封锁线\"。让幼儿尝试从木板下面通过。
三、教师分析幼儿动作，讲解正确动作的要点并做示范。让幼儿明白要身体贴地，利用手脚与地面接触的地方交错用力，才能向前匍匐前进不会碰到\"封锁线\"。
四、将木板放到小凳子座上，降低木板与地面的高度，加大幼儿训练的难度。对幼儿动作的优点和缺点再次进行评价讲解，加深幼儿印象，使幼儿更好的掌握正确动作。然后
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分两组进行比赛。
五、集合幼儿，教师总结评价，做放松活动后结束活动。
活动反思：
《线》是大班的活动，主要讲述了红军长征的故事。在长征途中红军战士们英勇战斗的故事以音乐的形式展现出来，让幼儿去欣赏并体会红军的力量与坚持不懈的信念。
如今孩子们都处于和平时代，对于战争的艰辛，如今幸福生活的来之不易，并无特别大的感受。于是，在欣赏该音乐之前，我让孩子们看了一些长征的历史图片，以及一些有关长征的视频，在这一基础上，让孩子们去欣赏这一音乐，效果很明显，孩子们听的很激动，仿佛身在长征之中。
为了让孩子们进一步感受乐曲坚定、有力的音乐风格，我为他们准备了一些乐器，如大鼓、铃鼓、响板等，引导他们跟随该乐曲用上述乐器模仿演奏整首歌曲。在此过程中，我用各种简单的手势来指导他们的演奏，从而让他们体验到歌曲中力量的强与弱，达到了更好的音乐欣赏效果。
当然，本次活动还有许多不足之处，例如，有的孩子在拿到打击乐器后自主玩耍、不听指挥，个别幼儿不会使用响板，这些在平时的学习生活中可以多加训练，以便为下次音乐活动做准备。第4篇、大班健康活动小小飞虎队(综合体能训练)教案反思
活动目标
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1．发展走、跑、爬、跳、平衡、钻、投掷、攀登的能力，逐渐掌握综合训练的多种技能，增强动作的协调性和灵活性。
2．体验成功的快乐，培养勇于克服困难的精神。
3．幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5．培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备
1．每个幼儿一支玩具、一顶自制草帽、一套迷彩服、“敌人”面具若干、一面红旗、录音机和音乐磁带。
2．3张竹梯子，2张桌子，1条攀爬绳(利用大型滑梯器械做攀爬的“山顶”)，“电网”(用包装绳拉成网状)、“战壕”、“草墩”(圆圈)、“木桩”和“手榴弹”各若干。
活动过程
1．带幼儿进入活动场地。进行飞虎队的相关动作训练。交代任务。
师：我们是小小飞虎队，现在我接到一项重要的任务，劫持了我们的人质，我们要去解救人质，但路途艰难，我们必须摸清地形，避开敌人，才能救出人质。现在我们马上派侦察兵到实地侦察。
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(侦察小组实地侦察障碍分布位置，画出地形图。现场分配：两个人手拿望远镜侦察，一个人画，沿路侦察，迅速返回；其他飞虎队员抓紧时间训练，准备战斗。)
2．侦察兵报告侦察结果，大家讨论拯救路线。
师：大家来看这幅地图，路上的情况是怎样的?有什么障碍?
师：你们的眼睛真厉害，看到地形有多种障碍，大家想想，我们应该怎样越过这些障碍，安全到达目的地?
(幼儿分几组自由讨论通过各种障碍物的不同方法，教师参与幼儿的讨论，引导幼儿说出通过每种障碍时要注意的事项，可能要克服的困难等，鼓励幼儿说出多种方法并把自己的想法用动作展现。)
师：①你们想了哪些方法通过“电网”?个别幼儿尝试方法，进行示范。你们想想看有什么方法可以又快又好过去呢?(双手、身体趴在地上匍匐向前；身体从电网下滚过；身体朝上，双手支撑，脚蹬地向前移动；一侧手臂贴在地上，脚蹬地，侧身向前。)
②你们想了什么办法跨越“战壕”?师小结：我们必须看清“战壕”的宽度，大步跨跳过去。(请幼儿展示跨跳的方法。)
③我们再来看这里是“沼泽地”，这些是什么?(“草墩”和“木桩”)我们在快速奔跑时必须踩稳在“草墩”或“木桩”上，还要保持身体平衡，不摔倒。谁来试试有哪些方法通过“沼泽地”?(单脚交替跨越向前；一只脚先跨越到“草墩”或“木桩”上，另一只脚跟着踩在“草墩”或“木桩”上站稳后，再继续向前；距离窄的“草墩”或“木桩”可以
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双脚一起跳上去。)
④接下来是“竹竿桥”，怎样走过“竹竿桥”?有哪些方法?(手脚协调爬过竹竿桥；单脚踩在竹木桥上，身体保持平衡，双脚交替向前；身体朝上，双手抓住竹杆，手脚一起移动，但这样比较危险。)
⑤再看这里，是最后一个关口，关押的人质就在高地上的灌木林，我们必须设法攀爬上高地，才能解救人质，大家想想看有什么办法能以最快的速度到达高地呢?(幼儿讨论攀爬的各种方法。现场分配：派几个精兵强干围歼看守人质的敌人，其他飞虎队员在周围投“手榴弹”掩护。)
3．分组自由练习，探索更多的方法。
师：你们知道了通过各种障碍物的方法，现在要测试你们克服这些障碍的能力。你们可以运用各种方法演习，发现新的更好的方法马上报告，过关者可以领到一颗红星，凭红星可以获得一支水和一枚手榴弹。如果你获取了兵器，说明你有资格参加这次的拯救行动。等会儿你们听到紧急集合的哨子声必须马上归队。
(老师巡回指导活动，关注个别幼儿，重点练习过“电网”时匍匐前进。)
4．解救人质行动。
①提出活动要求，师：我们飞虎队要进行营救行动了，在前进到目的地的过程中，会有重重的障碍困难，希望你们能勇敢顽强，还要小心保护自己，不要让自己受伤。“开火”为进攻命令，明白了吗?现在开始行动!
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(幼儿鱼贯进行游戏全过程，教师指挥，并随时指导。注意突发情况的应急处理。)
②侦察兵顺利解救人质后凯旋归来，欢呼胜利。(幼儿随音乐放松运动)
活动反思
活动基本达到所定目标，孩子们在游戏中走、跑、跳、钻等基本动作得到锻炼，动作的协调性和灵敏性也得到了提高。在游戏中注意让孩子们活而不乱，学会听指令，学会自由结合，团结协作。游戏一定要有规则，当游戏中有孩子违反规则，老师及时给与提醒。对个别不愿合作的孩子，教师给与鼓励。孩子们对这一活动很感兴趣，刚开始有些急于求成，但老师及时提醒，并强调必须遵守游戏规则后，孩子们的参与更有秩序了。活动结束后，孩子们似乎意犹未尽，今后我还要继续针对孩子们感兴趣的事物设计游戏，让他们在玩中学，快乐游戏。第5篇、幼儿园体育游戏： 有趣的椅子
幼儿园体育游戏：有趣的椅子
作者：万娜娜 来源：东营市东营区实验幼儿园
[活动意图]
椅子是孩子们最熟悉的，在幼儿园中，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。学前教育课程的基本理念是以幼儿发展为本，课程应满足每个幼儿对安全与健康、关爱与尊重的基本需要，课程应与幼儿阶段的学习特点与身心
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发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为了让孩子们尽情地利用小椅子做各种游戏，与小椅子做好朋友，培养孩子勇敢自信和创新的精神，在合作游戏中能互相帮助，尝试自己解决活动中的问题我就以幼儿积极主动性为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。
[活动目标]
1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
3、懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。
[活动准备]
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4红4黄）。
2、磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。
3、布置场地。（2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗）
[活动过程]
一、活动导入：
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1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，（我就跟你这样做）带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，“请你跟我这样做”，老师坐到椅子上，音乐停止。
2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。
二、活动展开：
1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
2、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
3、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么？幼儿分成2组，（以备2位老师照看），集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。
4、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么？他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么？下面我们来分组进行比赛（放音乐：《运动员进行曲》）。
幼儿分成4组，分别取名字，红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法，提出要求，幼
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儿游戏：跨栏——平衡木——钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。
5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子（个别孩子可以休息）最后胜出的小朋友发奖。
三、结束阶段：
1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。
3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。
[活动延伸]
1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画，并展出，与家长一起共赏。
2、在户外活动中，引导幼儿继续玩“椅子游戏”。
第6篇、幼儿园体育游戏教案：调皮的球
幼儿园体育游戏教案：调皮的球
作者：周秀 来源：广饶县丁庄镇中心幼儿园
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[活动目标]
1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。
[活动准备]
1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。
[活动过程]
一、开始部分
热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话：你喜欢什么样的运动？幼儿自由发言（启发幼儿说出去玩球）今天我们来看一段球操表演。
播放录像，幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小
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小的、会滚动的球。
2、我们的活动室里有许多球，我们去找一找、玩一玩好不好？每个幼儿拿一个球，请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。
3、分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
6、（1）引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
（2）鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法，如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。
（3）引导幼儿想一想两人合作怎么搬运？
（4）集体游戏：胸夹球
（5）集体游戏：背夹球
（6）闯关游戏，给获胜队颁发奖牌。
三、结束部分
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做放松活动，离开活动室。
[活动延伸]
利用课间活动继续带领幼儿探索各种球儿玩法。
第7篇、中班体育游戏：小鸡快跑
幼儿园中班体育游戏：小鸡快跑
作者：李明玲 来源：广饶县丁庄镇中心幼儿园
【活动目标】：
练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
【活动准备】：
在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。
鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。
【活动过程】：
谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）
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——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！
小鸡练本领。
——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。
——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。
——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。
小鸡快跑。
——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。
——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。
——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。
小鸡回家。
——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。
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【活动延伸】
——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。
第8篇、中班体育游戏：丢沙包
幼儿园中班体育游戏：丢沙包
活动目标：
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
第9篇、小班户外体能游戏教案
切西瓜
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活动目标：
1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
小鸡捉虫（快速跑）
活动目标：
1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞。
2、能在游戏中感受到快乐。
吹泡泡
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美；
2、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力；
3、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
小兔采蘑菇
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活动目标：
1.教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。
2.发展幼儿动作的协调性及灵敏性。
3.培养幼儿的尝试精神。
小青蛙跳荷叶（跳）
活动目标：
1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。
2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；
3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。
小鸡学本领（跑）
活动目标：
1.发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。
2.使幼儿在游戏中感受快乐。
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3.能在游戏中充分发展幼儿的智慧、懂得团结起来力量大。第10篇、中班体育游戏：老狼老狼几点了
幼儿园中班体育游戏：老狼老狼几点了
活动目标：
1、锻炼幼儿听辨信号的能力。
2、激发幼儿对体育游戏的兴趣，体验游戏带来的乐趣。
游戏的方法：让幼儿认识老狼的家在哪，小兔子的家在哪，老师当老狼，在小兔子的家的前面。游戏开始时，幼儿与老狼一同往前走，并齐声问：“老狼老狼几点了?” 然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向家里跑,老狼转身就追,但不得过小兔子的家,在小兔子的家前被捉到的为失败者，要送到老狼的家，等一会游戏再次开始时要小兔子去救他，玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。
第11篇、中班体育游戏：跳圈
幼儿园中班体育游戏：跳圈
活动目标：
1、发展学生的跳跃能力。
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2、激发幼儿的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。
游戏方法：在空地上画上一个两个一个两个……圈圈，幼儿有次序的进行跳圈活动，从圈头跳到圈尾，跑回原地拍一下下一位小朋友的手，接着游戏，直到一排小朋友全部轮一次，游戏结束。游戏可根据幼儿活动情况进行数次。
第12篇、小班体能游戏落叶找家教案反思
活动目标：
1、尝试用树叶拼板进行一物多玩。
2、练习听信号向指定方向走、跑。
3、认识红、黄、绿三种颜色。
活动准备：
1、录音机、磁带(风的音乐等)
2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈(用红、黄、绿纸箱做成的)三棵
活动过程：
一、热身运动：
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导语：孩子们，今天天气真好，我们出去活动活动吧!音乐起，幼儿随音乐舞蹈。
二、听信号向指定方向跑
1、倾听大风的音乐
提问：听，这是什么声音?秋风吹来了，树叶宝宝们都一个个离开了自己的妈妈，它们好寂寞啊，那可怎么办?(幼儿回答)
现在，和树叶宝宝一起来做个游戏：小孩小孩真爱玩。
三、幼儿自由结伴探索与小树叶玩的方法
师：小朋友都找到了自己喜欢的小树叶，想一想，你可以和小树叶怎么玩?谁来试一试?
1、个别幼儿尝试演示。
2、请幼儿自由探索，鼓励幼儿玩出和别人不一样的玩法
3、幼儿介绍学习好方法。
4、引导幼儿按颜色进行游戏：
(1) 幼儿找与自己的树叶颜色相同的圈。
(2) 按颜色将树叶宝宝铺成小路走一走等
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5、游戏：给落叶找家
幼儿自选站成红、黄、蓝三队，(与手中拿的树叶颜色一致)。\"教.案来自：教案网\"游戏开始一个跟着一个用自己的好方法带着小树叶，爬过草地，经过小路，将小树叶送到落叶颜色相同的大树妈妈身边。
四、结束部分：
树叶宝宝回到了大树妈妈的身边很开心，邀请我们一起跳个舞。(拉拉手)
活动反思：
整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过游戏锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。第13篇、中班体育游戏： 蚂蚁排队走
幼儿园中班体育游戏：蚂蚁排队走
一、活动目标：
1．练习排队齐步走。
2．通过互相配合，协作完成游戏
二、活动准备：大的报纸团或皮球作豆子
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三、活动过程：
1．请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）
2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3．设置一定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快
第14篇、中班体育游戏：荷花荷花几时开
幼儿园中班体育游戏：荷花荷花几时开
活动目标：
1、感受与同伴合作，共同游戏的乐趣。
2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。
玩法：幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”，圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。第15篇、中班体育游戏：城门城门几丈高
幼儿园中班民间体育游戏：城门城门几丈高
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东方幼儿园 唐静亚
一、活动目标：
1、练习钻的动作，发展动作的灵敏性与力量。
2、培养幼儿喜欢民间游戏的情趣。
二、活动准备：
苹果、香蕉的头饰若干、布置游戏场地（城门、城墙）中间画一个直径约5米的圆圈若干个、选乐作活动背景及准备操
三、活动过程：
1）开始部分：
2）教师和幼儿骑大马念民谣，一个个从“城门”钻过到城里去玩。
3）教师请幼儿两人一组用手来搭一搭城门并边念民谣边学习游戏的开门关门规则。
4）基本部分：
5）教师请一位幼儿面对墙，搭成拱形城门，其余幼儿依次钻过城门。
6）教师提出游戏规则：当念到“瞧一瞧”时，做城门者下蹲放下手关城门，并问被关
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住的人选择要“苹果”还是“香蕉”，幼儿选择好以后，把头饰挂在脖子上，站到城门的队伍做城门。
7)幼儿第2次做钻城门的游戏一次。
8)教师继续提出游戏玩法及规则：“苹果”和“香蕉”站在场地的一个圆圈内，相互用肩膀、臀部把对方挤出圆圈外，看圆圈外“苹果”多还是“香蕉”多就哪对胜。
9）幼儿在音乐的伴奏下做游戏一次。
10）增加城门的高度再次游戏。
11）教师小结游戏并告诉幼儿此游戏是我国的一个民间游戏，以后小朋友可以和家人、邻居玩。
四、结束部分：做放松活动，带幼儿回教室。
第16篇、中班体能主题运动圈圈（一物多练）教案反思
设计思考\"圈\"是幼儿比较喜欢的一种体育运动器材。户外体育活动幼儿玩圈时，教师常常会听到一些小朋友自豪地说：\"老师，我会很多种玩圈的方法。\"于是我的一物多练的\"运动圈圈\"体育活动设计构想就产生了。本活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各基本动作的协调性和灵敏性。
目的要求
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1.探索用圈来锻炼身体的方法，如跑、跳、钻、投、走等。
2.发展动作的协调性、灵敏性，培养运动中的合作能力。
教学重点合作用圈进行蹲步走的锻炼。
活动准备人手各一圈，每人两根长彩色布条，录音机，音乐光盘。
活动过程
一、准备部分1.游戏：超级变变变。
教师：我这里有一个圈圈，它可不是一个普通的圈圈。它可以变出很好玩的东西，我们叫它\"神奇圈圈\"。现在让我们一起用圈圈来玩一个\"超级变变变\"的游戏。
2.幼儿和教师一起用圈圈摆成运动场做运动，活动身体各部位。
3.创意\"圈圈来锻炼\"。
（1）教师：小朋友们，圈有很多玩法，今天我们要用圈来锻炼身体，看看谁的锻炼方法好而且多。
（2）幼儿分散在场地中独自或结伴尝试用圈进行各种运动，如跳、掷、抛、滚、套物、钻、大步跨圈等。
（3）教师观察指导，称赞好的锻炼方法，鼓励幼儿提出更多的想法，提醒幼儿注意安
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全。
4.幼儿交流展示圈圈的玩法。
（1）教师：大家想出了圈圈的很多玩法，有几个小朋友用圈进行锻炼身体的方法很好，我请他们来给大家展示一下。
（2）分别请几个小朋友把具有锻炼性的玩法展示给大家看看，教师进行动作要点讲解。
（3）在教师的带领下，全体幼儿一起跳圈、大步跨圈、钻圈、抛圈等锻炼。
5.合作游戏：赛龙舟。
（1）教师指导幼儿将红布条缠在左脚，白布条缠在右脚。
（2）幼儿分成多个小组，将圈套在腰部。各组幼儿依次抓住前一幼儿腰部的圈，听口令统一迈左、右脚，有节奏地走。
（3）幼儿分成两大组，互相握圈成长龙状，听口令协调一致的迈左、右脚进行半蹲、全蹲移步走的锻炼。
6.游戏：我们去散布。
用深呼吸的方法进行上肢、腰腹、下肢等身体部位的放松活动。
7.教师总结活动，师生一起收体育器材离开运动场地。
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教学建议在幼儿用圈进行创意身体锻炼的环节，教师要鼓励、启发幼儿想出有锻炼价值的动作、运动：给予幼儿探索的时间不能过长，以免拖沓、散漫；要求幼儿合作\"赛龙舟\"时可以先两人或四人组合，再四个小组组合，最后两个大组组合，让幼儿有机会熟练掌握协调一致的运动节奏；在进行蹲着走的环节时，要重点指导幼儿，要求他们移动脚步时，一定要按教师的信号协调一致地\"左脚、右脚，左脚、右脚……\"地移动脚步。
活动反思：
幼儿园体育活动则是促进幼儿身体素质发展的重要手段之一，“纲要”中指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。体育课是有目的、有计划、有组织的教学活动，是完成幼儿体育任务，培养、促使幼儿全面发展的重要途径之一。第17篇、中班体育游戏：连体人
幼儿园中班体育游戏：连体人
有益的学习经验：
学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。
准备：报纸若干张。平衡木两个。
活动与指导：
1．请幼儿自选伙伴，两人一组。
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2．交待游戏玩法并示范给幼儿看。
玩法：
将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。
3．幼儿游戏。
4．游戏结束，教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。
第18篇、中班体育游戏：炸果子
幼儿园中班体育游戏：炸果子
作者：宋春兰 来源：滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园
【设计意图】
幼儿期是幼儿各种能力和动作迅速发展的时期，随着孩子们一天天的长大，他们经历了从学会爬到学会走的这样一个必经的阶段。而对于中班的孩子来说他们的动作发展还处在发展阶段，动作还不十分的协调。要促进幼儿动作的发展，首先要激发他们喜欢体育活动的情感。在新《纲要》中也指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性。而对于中班的幼儿来说游戏则是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中。因此，我设计了体育游戏：炸果子。让幼儿以炸果子的角色参与活动，通过小纸棒的帮助，
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幼儿在有趣的情境中巩固、练习手臂、、眼、钻、翻协调一致的活动。同时，通过创设游戏情境，让幼儿练习钻、翻的技能，体验互相合作的快乐。
根据新《纲要》精神及幼儿的年龄特点我制定了如下目标：
【活动目标】
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
【活动准备】
长约50厘米的纸制彩棒。
【活动过程】
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第
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二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
【活动反思】
本游戏难度适合中班幼儿，幼儿用安全、好玩的彩色纸棒做游戏，幼儿很感兴趣，充分利用了活动器械，锻炼了孩子钻、翻的基本动作及手眼协调的能力和动作的灵活性，提高了机体的协调能力，同时，我也感到自己在活动的设计中，忽视了对个幼儿表现的估计，活动中虽发现了个别幼儿的表现，也试着引导，但为照顾全体幼儿的活动，降低了对个别幼儿的要求，以后值得加强注意。
第19篇、中班体能红绿灯教案反思
设计思考：
\"跑\"是幼儿生活中时常要运用的一个基本动作，幼儿喜欢奔跑跳跃，但时常会因为控制能力弱、平衡能力差而出现碰撞、重心不稳，从而导致发生意外事故。为了幼儿在体育活动和生活活动中轻松、灵活、安全地运用奔跑运动，特设计这个教学活动，希望对中班幼儿的基本动作发展和运动能力的提高发挥一定作用。
目的要求：
1.掌握正确的奔跑方法，熟练走、跑的动作技能。
2.提高运动的敏捷性、协调性和快速反应、随机应变的能力。
教学重点：听信号跑、S形跑、侧身跑。
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活动准备：红黄绿的信号灯各一个，红绿布条各半（幼儿都有一条）。
活动过程
一、准备部分
1.教师带领幼儿小跑步入场后，幼儿站立成早操队形听口令变换队形（一队变两队，两队变一队，两队变四队）。
2.和教师一起做身体各部位的准备活动（头颈部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、脚踝部）。
二、教学与练习部分
3.幼儿分散站立在场地上，相互之间保持一定的距离，听到教师发出口令：\"顺时针绕场地跑\"\"逆时针绕场跑地大步走\"\"跺脚小步自由走\"\"半蹲自由走\"时，进行相应的动作锻炼。
4.游戏：红绿灯。
（1）教师示范讲解游戏的过程及游戏规则。
（2）幼儿玩一遍游戏后，教师针对幼儿游戏过程中的情况强调游戏规则，在进行看指示牌停和走跑的锻炼。
5.游戏：看信号灯追逐跑。
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（1）在红绿灯游戏的基础上，增加难度，把幼儿分成两组，一组手臂缠红色布条，一组手臂缠绿色布条，看教师信号进行游戏，教师举红色信号灯，缠红色布条的幼儿，在指定的范围内追逐缠绿色布条的幼儿；举绿信号灯则反之。
（2）增加难度，更换信号速度加快，训练幼儿的速度及应变能力。
6.分组进行循环锻炼。走和跑结合，走线---10米跑---S形跑---侧身跑。
三、结束部分
7.幼儿跟随教师在音乐声中进行摇头、点头、摆臂、扭腰、甩腿、转圈、下蹲等身体放松动作。
8.教师对本次活动进行讲评后，带领幼儿离开场地。
教学建议：
红绿灯游戏贴近幼儿的生活，不同的信号应该运用什么样的身体动作应由师生共同规定，这样的幼儿在运动中才能自觉遵守规则；活动的教学重点应放在指导幼儿在奔跑过程中如何避让、躲闪方面，训练幼儿运动中的反应能力；在各环节练习结束时应提示幼儿不要光顾自己跑，要注意避让身边的幼儿；活动的教学难点是侧身跑，生活中幼儿缺乏练习，因此需要安排两个环节以上的专门练习。
教学反思：
我的活动内容是体育活动《红绿灯》。目标一是让幼儿知道汽车、行人在马路上要遵
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守交通规则，听从红绿灯的指挥;第二是能较灵敏地根据信号做动作;第三是体验游戏带来的快乐。
根据目标我制定了一份教案，以幼儿日常生活中的真实情形作为场景，将空泛的说教变为学生自主的探索、游戏。本活动以游戏为主，将做与学结合起来，调动了幼儿学习的积极性与主动性，培养了他们的合作意识，充分体现课程的生活性、开放性、活动性，使幼儿获得知识，培养了能力。
一、运用生活元素，促进幼儿的学习。
本活动最主要的特点就是回归了生活。确实，只有在自己的生活中才能进行有意义的学习。在活动中，我始终遵循在学习中生活，在生活中学习的理念。
二、运用游戏的形式，在活动中体验交通规则。
教育的最高境界就是“寓教于乐”，幼儿的学习都是在游戏中进行的，这样更容易的激发幼儿的兴趣，让幼儿在游戏中轻松学习，明白了交通规则。美国华盛顿图书馆里有一句名言：“听过就忘记了,看过就记住了，做过就理解了。”本活动安排在户外进行，活动前教师布置了生活中的场景，让幼儿有了身临其境的感觉，避免了枯燥的说教。幼儿在活动中亲身体验到扮演司机开车的快乐，教师不仅是幼儿学习活动的合作者、引导者、支持者。
三、发现问题，解决问题。
教师针对幼儿在本次活动的表现，给予及时恰当的评价，表扬和鼓励在活动中表现积
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极的幼儿，并和获胜的幼儿一起为落后的幼儿一起加油鼓劲。活动中教师应关注个别幼儿在活动中的表现和反应，察觉他们的需要，及时给予帮助。
“实践出真理”这话一点也不假。只有在实践中才能发现问题，发现了问题，找到了问题所在，才能更好地解决问题。在活动中我我受益匪浅，不仅收获了经验，还收获了书本上所找不到的知识。第20篇、中班户外体能活动小青蛙跳荷叶教案反思
活动目标：
1.练习单双脚跳，学习单双脚交替跳的基本动作。
2.训练幼儿的下肢力量及动作的协调性。
活动准备：场地：无障碍活动场地；材料： 小荷叶垫若干，大荷叶垫若干、大垫子3块、青蛙头饰若干。
活动过程：
一、准备部分
（一）带幼儿做准备活动，重点做好腿部准备动作，单脚跳、双脚跳的动作加入到准备活动中进行练习播放背景音乐：按游戏场景做动作：青蛙起床打打哈欠、动动脑袋、伸伸懒腰、游游泳（前后摆动手臂）、骑骑自行车（双手握拳腰间双腿成自行车状）、变身小弹簧、切水果。
二、出示荷叶垫，引导幼儿探索荷叶垫的各种玩法。
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（1）师：\"小朋友你们今天变身了什么小动物啊？小青蛙喜欢怎么跳？今天我们就要变身小青蛙来玩游戏\"。
（2）师：请大家动脑筋想一想，荷叶垫可以怎么跳？每个小朋友找一个地方，自己跳一跳荷叶垫。
（3）教师请小朋友分享不同的跳法；
（4）现在请两个小朋友、也可以三个小朋友或者更多的小朋友一起探索一下，你们的荷叶垫可以怎么跳？
（5）请个别队伍的幼儿示范自己的跳法，大家一起学一学。
三、教师讲解示范单、双脚跳的动作及要领。
（1）师：刚才我发现有的小朋友跳的方法和别人不一样，我们看看她是怎么跳的。
（2）请幼儿示范单双脚交替向前跳。
（3）请幼儿看教师示范单、双脚跳。
四、集体练习单、双脚跳，学习单、双脚交替向前跳。
（1）教师带幼儿反复练习，进行个别指导。
分成3组，请幼儿练习。（荷叶垫成现单个、单个、单个、的依次排列，引导幼儿单
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脚正面、侧面跳过；加大难度呈现双个、双个、双个的排列，引导幼儿双脚分开连续向前跳；再次提升难度，呈现单个、双个、单个的依次排列，引导幼儿单脚、双脚跳，也可以双脚合拢、分开跳，也可以采取单个垫子蹲，双个垫子站跳的方式通过）五、开展小组捕捉害虫的游戏。
（1）间隔摆放荷叶垫，单脚踩在荷叶垫跨跳上岸。
师：现在小朋友们已经学会了单脚、双脚跳荷叶垫，那我们一起来检查下小青蛙们学习的本领怎么样？一起来玩游戏，好吗？
六、教师引导幼儿总结本次活动的收获。
（一）在本次活动中，你学会了什么？心情怎样？
（二）总结幼儿在活动中的表现，表扬认真练习不偷懒的幼儿。
七、做腿部放松活动结束。
教学反思：
本次活动进行是幼儿刚刚开学一个月的时间，因此在设计活动时，使整个环节设置利用情景，提高幼儿的兴趣，音乐选择贴合主题，较为完整，活动过程中，幼儿兴趣很高，能够积极地去尝试跳荷叶。第21篇、幼儿园体育游戏教案：运送弹药
幼儿园中班体育游戏教案：运送弹药
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活动目标
1、引导幼儿感受爬行运动带来的乐趣，培养勇敢、探索的精神。
2、锻炼幼儿在狭窄的通道里迅速爬行。
活动准备
1、音乐-森里里的铁匠
2、大号可乐瓶若干、拱形门8个、平衡木2条、跨栏4根
活动进程
一、导入
扮演角色，活动身体。
模仿训练做各种动作，进行身体运动的准备活动。
二、展开
1、幼儿练习全身钻洞、用肘脚爬行。
我们去运炮弹，咱们先要练习过山洞的本领，过山洞时要全身贴地，用两肘轮流用力向前爬，
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同时两脚和腿轮流用力蹬。
（幼儿依次进行练习）
2、负重练习。
方法：每个幼儿拿一个炮弹，练习过山洞时单肘、双腿和脚用力爬行。
3、复合练习。
方法：幼儿拖着炮弹爬出山洞后，扛着炮弹，走过独木桥，跨过小溪，幼儿连贯练习。
4、游戏：“运炮弹”
玩法：幼儿分成4队，进行比赛。幼儿用最快的速度爬过山洞，走过独木桥，跨过小溪，
把炮弹送到前方（终点）。
以最快的队为胜利者。
三、结束
教师小结游戏，幼儿放松活动，庆祝胜利。
第22篇、中班体育教案：小小旅行家
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幼儿园中班体育教案：小小旅行家
作者：张 静 来源：广饶县丁庄镇中心幼儿园
【活动目标】
1、能肩上负重进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作。
2、体验不怕困难，勇敢向前的精神。
【活动准备】
1、一块空场地。节奏欢快的音乐。
2、和运动相应的体育器材，并做好标记。
【活动过程】
一、导入：
小朋友们你们有没有去冒过险啊，比如：走独木桥、穿过“小树林”、跨跳过“小河”之类，今天我们就来做一个小小的旅行，在做旅行之前我们先来锻炼一下身体吧。（老师带领幼儿根据音乐节奏做“旅行”前的准备）。
二、小小旅行家开始了。
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1、听信号走。
①一路纵队走，要求一个跟一个，保持一定间距的走。
②听信号向一定方向走、跑、跨、跳，如向左、右、前、后。
2、探索旅行路线。
①请幼儿自由观察场地上的游戏材料，启发幼儿认认、读读是什么地方。
②说说自己发现的旅行路线。
③归纳旅行路线：走过“独木桥”→跨跳过“小河”→钻过“山洞” →爬过“山坡” →穿过“树林” →达到目的地。
④幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导。
⑤幼儿讲述探索的方法并请一两个幼儿做示范。
⑥教师根据幼儿掌握动作的实际情况有针对性的进行指导。
⑦幼儿再次分散性的练习，教师进行个别指导。
三、放松活动。
幼儿根据柔和的音乐做伸展运动，同伴间相互揉揉肩、捶捶后背。老师重点鼓励、表
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扬活动中不怕累不怕苦，坚持到底的幼儿。并鼓励其他幼儿学习这种精神。
【活动小结】
这是一节体育活动，主要培养幼儿走、跑、跨、跳、钻、爬等体育动作。在活动中我首先让孩子请幼儿自由探索旅行路线，这体现了幼儿在游戏中的自主性，通过观察归纳出了旅行路线，我们一起按照这个旅行路线进行了活动。游戏中幼儿兴趣很高，我积极的互相鼓励、表扬活动中不怕累不怕苦，坚持到底的幼儿。目标完成的较好效果不错。
第23篇、中班主题体能走平衡教案反思
设计思考：
平衡能力是幼儿运动和生活活动中一项必备的身体素质。由于家庭对体育的重视不够，幼儿园缺少平衡能力的锻炼，所以中班幼儿在平衡素质的发展水平上有着较大的差异。本活动是专门为提高孩子们的平衡能力而设计的，提高中班幼儿在维持各种静动作时、在运动中变换身体姿态时保持身体平衡的能力。
目的要求：
1．训练能听到信号迅速地在凳上站立。
2．通过不同器材的平衡练习，逐步加深难度，提高平衡能力，激发勇于挑战的精神。
3．教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
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4．能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
教学重点：
复习平衡循环练习，新授凳上平衡、站立。
活动准备：
幼儿每人一张小圆凳，塑料平衡块、平衡木、凳子、高跷、泡沫球，录音机和音乐磁带。
活动过程1.教师带领幼儿以一路纵队入场，进行走跑交替热身活动。
2.模仿机器人做头颈、上肢、下肢、脚部站立在凳子上。
3.游戏：凳子运动。
（1）请幼儿每人拿一张凳子，选择一个地方听信号绕自己的凳子走，当听到教师哨响时迅速双脚站立在凳子上。
（2）请幼儿听信号绕自己凳子跑圈，当听到教师哨响时迅速单脚（反复练习中注意左、右脚替换）站立在凳子上。
（3）幼儿分成两组将凳子排列成纵向，绕着凳子跑。当听到教师不同的哨音信号时，幼儿迅速或坐在、或蹲在、或双脚站在、或单脚站立在小凳子在。运动的节奏由慢到快，难度由弱到强：坐→蹲→双脚站→单脚站立在凳子上。
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4.平衡循环练习：运球。
（1）分组听信号一个接一个地持球走过场地上各种障碍物。
（2）分组进行运西瓜比赛，听信号，各组小朋友出一个人吃西瓜（球）快速走过指定的各种障碍，回到出发点后本组另一个小朋友在出发，直到本组最后一个小朋友持球回到终点。最先完成\"运西瓜\"的小组为胜。
活动规则：每个幼儿从球筐里拿一个球从一头运到另一头，须经过塑料平衡块→平衡木→凳子→高跷，并将球放到篮筐中。能在平衡木中带球不掉落者可到教师处领一张贴纸作为奖励。
5.听音乐坐\"擦汗\"\"洗手\"\"洗脸\"\"甩手\"\"互相捶背\"\"甩腿\"放松动作。
6.评出几名\"运西瓜大王\"，然后收拾场地退场。
教学建议活动中在运动器械的选择方面，要尽量考虑简单易用。由于平衡动作练习的运动量较小，因此活动的设计要采用不同身体动作练习相互组合的方法，这样幼儿在参与本活动时既能完成平衡这个重点教学、指导和练习，又可让身体的各部位参与运动，从而达到合理的运动量，获得良好的身心锻炼效果。
教学反思：
我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。第24篇、中班体育教案： 过河
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幼儿园中班体育教案：过河
设计意图：
体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。
活动目标：
1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
活动准备：
1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活动前布置好场地。
活动过程：
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一、小蝌蚪变变变
1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂
1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼
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儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)
3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
三、青蛙过小河
1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?
2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
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3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。
4．师幼收拾场地，结束活动。
评析：
王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：
1、情境性和游戏性
整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的
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游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。
2、差异性和挑战性
每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。
3、自主性和有效性
该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。
第25篇、中班体育游戏：蜈蚣竞走
滨州市滨城区杨柳雪教育实验幼儿园 宋红军
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活动目标
1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。
2、培养孩子们之间的团队合作意识。
活动准备
在活动场地一端间隔插上4面小红旗，距小红旗8—10米画一条起点线。
活动指导
活动指导一：全体幼儿站成四路纵队，扮成4条蜈蚣，在起点处分别下蹲。后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部，做好出发的活动准备。教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一二、一二……”。全组幼儿统一协调的走，注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时，拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。
（评析：《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的灵活性、协调性。”创设“蜈蚣竞走”游戏让幼儿在塑胶场地上练习，既能增加幼儿的兴趣，又能训练幼儿协调向前运动的能力，从而使幼儿获得最基本的合作运动能力，增强身体素质。）
活动指导二：根据人数按5-8人一组，分成4组，各组一路纵队，用绳子将左脚、右脚分别系在一起，后面的人双手扶前面人的肩，听信号各组同时由起点出发，最后一名幼儿先到
达终站的组为优胜。
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（评析：幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练，如何增加动作的趣味性？创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽松、快乐的氛围，团队合作的意识培养，有助于幼儿主动尝试并积极完成动作要求。）
注意事项
1、在蹲走时不要踩前面小朋友的脚，不要跪在地上。
2、教师巡回观察，重点关注幼儿合作情况，指导个别组幼儿游戏。
3、注意活动中的安全。
第26篇、中班体育游戏一物多玩：五彩圈
幼儿园中班体育游戏一物多玩：五彩圈
适合年级：大中小班皆可
制作方法：用长约65cm的松紧带缝牢两头成圈，圈上粘五彩绉纸做成。
单人玩法：
1、手上绕圈：幼儿将圈套在手指上，在胸前或头顶上绕。熟练后可边跑边绕，进行单脚跳着绕或原地绕。
2、 拉弓射箭：右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比
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比谁射得高，谁接到的次数多。
3、 打气筒：将\"五彩圈\"一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模仿
打气的声音。
双人玩法：
1、 拉力器：把两个\"五彩圈\"摆成十字交叉，幼儿面对面站成弓射箭步，
双手伸平，轮流将圈向两侧拉送。
2、踩小蛇：两个拴地一起。一幼儿弯腰拖圈学蛇游动，另一幼儿则追着踩蛇。踩到后交换进行。
集体玩法：
1、 接边跑：全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距起点6米处的椅子
上，返回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，如此来回，比哪一组先结束。
2、 钻山洞：两个圈拴在一起，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全班幼
儿都搭成山洞后，排尾幼儿钻过山洞，站在排头又搭成山洞俯依次进行。
第27篇、中班体育游戏教案：好玩的圈
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幼儿园中班体育游戏教案：好玩的圈
活动目标
1、通过玩圈让幼儿感受游戏活动的快乐。
2、学习单脚、双脚交替跳的技能，练习手膝着地的钻爬技能。
活动准备
1、音乐：快乐游戏
2、圆圈每人一个圆圈。
活动进程
一、热身运动
教师带量幼儿随音乐做各种有趣的动作，进行游戏前的身体各关节活动准备。
二、玩圈游戏
1、跳圈
（1）请幼儿自由探索圈的玩法：圈还能怎么玩？
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（鼓励幼儿大胆想象，教师注意观察幼儿有哪些玩法，适时引导幼儿）
2、幼儿展示玩法。
小结：可以滚圈、转圈、套圈、跳圈等。
3、教师启发幼儿进行以下两种玩法：
（1）跳圈：将圈放在地上，摆出不同的图案，幼儿练习单脚、双脚交替跳。
（单脚跳动作要点：左腿微屈靠在右腿内侧，体稍前倾，右腿用力起跳，轻轻落地。)
（2）带圈走跳：双膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走跳，不让圈掉下来。
4、幼儿自由玩圈，教师巡回指导。
5、投掷钻爬
幼儿拿圈进行滚圈、钻圈比赛。
动作要领：保持滚圈动作的直线方向性。
三、放松游戏：熊和石头人
训练幼儿快速反应能力。
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根据幼儿的活动量自由结束。
第28篇、幼儿园传统体育游戏：捉龙尾
幼儿园传统体育游戏：捉龙尾
作者：牛爱华 来源：淄博市周村区实验幼儿园
【活动目标】
1、追逐目标和集体协调地躲闪。
2、激发幼儿对传统体育游戏的兴趣。
【活动准备】
1、参加人数：6到10人；
2、场地布置：幼儿活动场地。
【游戏过程】
参加者选一人做龙头,一人做捉龙尾者。其余人一个接一个地拉住衣摆接在龙头后面做龙身,最后一人就是龙尾。
游戏开始时,龙头与捉龙尾人对话
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捉者 龙头
我要吃龙头, 龙头有角。
我要吃龙中, 中间有刺。
我要吃龙尾, 一拖拖你下水。
对话一完,捉龙尾者便两边移动跑,寻找捉住龙尾的机会。龙头千方百计地挡住捉龙尾者,龙身龙尾一串人很快地跟着龙头移动跑,以防被捉住。注意龙身不要脱节。如果做龙尾的被捉住了,要自动退下,另一名在最后的自然成为龙尾。
【创新玩法】
创新玩法是龙头看到龙尾跑不动了，就原地蹲下，后面的龙身和龙尾一起蹲下。捉龙尾者看到龙尾蹲下了，就不能再捉了。
【活动反思】
对于游戏的天生的喜爱，孩子们听说做“捉龙尾”的游戏都很高兴，只是开始，由于对儿歌不熟悉，玩法也不熟悉，有些无所适从。我想应该早让孩子们熟悉一下儿歌会更好一些。经过几次的实践游戏，孩子们对于儿歌以及游戏的玩法有了更进一步的熟悉。我想在教孩子们游戏内容的时候，我们不用什么说教，而要引导孩子们在游戏的实践中熟悉游戏的玩法及规则等，这样更适合这个年龄阶段的孩子们。“捉龙尾”游戏是一个集体游戏，需要幼儿之间的密切合作。所以，本次游戏既锻炼了幼儿的反应能力，又培养了幼儿团结协作的精神，幼儿很喜欢参与活动。
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第29篇、中班体育游戏教案：过小河
幼儿园中班体育游戏教案：过小河
活动目标
1、激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。
2、提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。
3、指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。
活动准备
1、音乐：《在美丽的蓝色的多瑙河畔》
2、每人2块塑胶垫。
活动进程
一、导入
以郊游形式引入课题，激发活动兴趣。
做准备活动，活动幼儿身体各个部位。
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二、展开
1、引发幼儿探索过小河的方法。
（1）幼儿讨论过小河的方法。
根据生活经验讨论讲述。
（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。
只有两块砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？
幼儿尝试，教师观察。
（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。
2、练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的物体上交替前进的方法。
（1）幼儿自由练习。
怎样才会有快又稳？（侧身移砖）
（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：
侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。
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（3）集体比赛的形式练习交替移动。
3、游戏“过小河”
介绍游戏名称
讲解游戏玩法和规则
幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。
三、结束
1、席地而坐做放松活动，拍肩、捶腿。
2、教师讲评活动。
第30篇、大班体能游戏活动 赤足乐教案反思
设计意图：
当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视\"保姆\"等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。
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活动目标：
1、 发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。
2、 体验赤足活动的乐趣。
3、 养成活泼、开朗的性格。
4、 培养幼儿关心和保护环境的意识。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
6、体验合作创编游戏的乐趣。
活动准备：
1、 活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。、2、 有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。
3、 幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。
4、 音乐磁带，录音机。
活动过程：
一、准备活动师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿
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意去吗?我们出发吧!
音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。
教学反思：
1、在组织撕纸条时，不应该限定孩子只撕纸条，大班的孩子脚部肌肉还没发展到那样的精细程度，对孩子们来说，撕纸条有很大的难度。我们可以不撕什么，而让孩子们自由发挥，撕成什么是什么。
2、在游戏活动时，老师一定要提前讲清楚游戏规则，设计教具时要根据场地和幼儿特点，户外体育活动的器材不能太小。第31篇、中班体能小鸡爱运动（素质锻炼）教案反思
设计思考：
小鸡、小鸭是春天里常见的家禽，在幼儿园我们常用它们来进行常识、知识和品德教育，幼儿喜爱观察、模仿。如果我们把这些动物的角色和生活活动合理地运用到体育活动中来，有目的地将一些运动器械和走、跑、跳等动作与小鸡小鸭等活泼可爱的形象有机结合起来，就能够获得良好的体能锻炼效果。
目的要求：
1．根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
2．学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动平衡能力。
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教学重点：
听信号按指定方向变速跑。
活动准备：
长约5米的绳子（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音乐磁带（或光盘）。
活动过程：
1.教师扮演母鸡，小朋友扮演小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。
2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。
3.母鸡：太阳出来了，小鸡们草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。
4.小鸡学飞翔。
母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带领小鸡在场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。
5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡信号进行指挥，小鸡根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：
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（1）顺时针地快与慢飞跑。
（2）慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）。
6.看谁本领大。
将幼儿分成四组，分组站立在场地起点线，在场地中每组前面的场地上摆放两条互相平行的长约4-5米绳子。
（1）一个跟着一个地用\"飞跑\"方式通过两根相距约为30厘米的绳子桥。
（2）一个跟着一个地踏着两条并拢在一起的绳索桥。
7.在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
8.教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。
活动反思：
教师应站在孩子面前进行正面和侧面示范。在进行投掷的动作练习时，由于幼儿的上肢力度不足，动作有些不协调，可以让幼儿做些辅助的游戏，比如拍打悬挂物，主要是让幼儿懂得上肢发力的技巧。第32篇、中班体育游戏教案：助跑跨跳练习
幼儿园中班体育游戏教案：助跑跨跳练习
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活动目标
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
活动准备
1、音乐：每天做运动
2、纸棒若干（纸棒分为红、绿两种）。
活动过程
一、扮演角色，活动身体。
1.老师告诉幼儿，今天请小朋友当孙悟空的小猴子。
（因为幼儿是参加体育活动，戴头饰影响幼儿视力，所以让幼儿知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示纸棒问：看！这是什么？（金箍棒），它是我们锻炼身体的好伙伴。
3.孩子们跟着猴王一起来做动作：
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耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
二、提供材料，自由练习。
1.教师引导：你们能想出玩纸棒的很多玩法吗？
我们大家一起想办法，一定能想出很多很多的玩法的，大家积极动脑筋哟！
2.小猴分散自由玩纸棒
双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
引导幼儿学习别人有新意的玩法。
教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
三、动作练习，难点指导。
1、教师：孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。
2、讲解动作要领：
两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，
一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
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3、幼儿自由练习数次
帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
4、 教师随机观察指导
教师：你们的本领练得怎样了？
集中鱼贯练习，一个跟着一个，分组进行。
四、游戏：运果子
1.幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子。
2.游戏分两遍
五、放松活动
舒缓动作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
听音乐做放松动作回教室。
第33篇、中班体育游戏教案：夹物跳
幼儿园中班体育游戏教案：夹物跳
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活动目标
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的使用。
2、发展幼儿动作的协调性和连贯性。
3、体会游戏的快乐。
活动准备
1、音乐：欢乐游戏
2、饮料瓶、纸板、沙包若干。
活动过程
1、以游戏《石头、剪刀、布》导入活动。
2、游戏 ：夹物跳
教师：孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？
教师用角色口吻启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。
3、教师带幼儿跳到小猪的家
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教师：天这么热，小猪也渴了，我们送些饮料给它吧！
请幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（沙包）继续行进跳。
4、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，
最后回到自己的家，品尝美味。
5、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
6、组织幼儿分散游戏，教师巡回指导。
鼓励幼儿自由选择材料与伙伴，用不同的方法玩，继续练习夹物跳。
7、放松活动。
教师引导一起边念儿歌边做放松动作：
“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，
甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
8、鼓励幼儿和老师一起整理材料。
第34篇、中班体育游戏教案：小兔搬家
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幼儿园中班体育游戏教案：小兔搬家
活动目标
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、培养幼儿合作游戏的意识。
活动过程
一、导入
情境导入：教师扮演兔妈妈，带领小兔游戏。
二、展开
1、准备运动：小兔跳舞
孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）
2、 教师示范讲解基本动作。
（1）游戏：狼来了
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教师：这儿真美，我们在这儿安家吧！
（取下圈，放在地上当家）
我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。
（指定一个地点为仓库）
示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。
（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）
当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。”
（2）幼儿在音乐伴奏下练习两次。
3、游戏：小兔搬家
教师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。
讨论：怎样把这么多的东西都搬走？引出夹物跳。
（1）造新家
兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：
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背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），搭个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。
（2）搬家
（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。
为小兔鼓励、加油。
4、教师带领幼儿做整理、放松活动。
教师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！
（幼儿做高兴状：耶！）
真累呀，让我们放松一下吧！
（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）
三、结束
天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！
（幼儿边听故事边作休息状，活动自然结束）
第35篇、中班体育游戏教案：好玩的纸
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幼儿园中班体育游戏教案：好玩的纸
活动目标
1、通过游戏发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则。
活动准备
1、课件：音乐—动物狂欢节
2、纸球及纸棒若干。
活动过程
一、导入
1、音乐情境导入，激发幼儿活动兴趣。
播放音乐：动物狂欢节
2、教师：听完音乐小朋友有什么感觉，想不想到动物王国去玩一玩？
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现在，我们拿着（纸棒）金箍棒去花果山玩喽。
带领幼儿耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
二、展开
1、提供材料，引导幼儿自由练习。
（1）教师引导：你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。
（2）小猴分散自由玩纸棒
如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
2、教师引导幼儿进行动作练习。
（1）孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。
教师讲解动作要领：
两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，
跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，
单脚落地，保持平衡。”
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（2）教师巡回指导幼儿自由练习数次，帮助幼儿能跳过20厘米的距离。
3、引导幼儿玩游戏：运果子
教师：对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧!
（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）
游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，
幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）
（1）用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子
（2）用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子
（3）用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
三、结束部分
教师简单总结。
带领幼儿放松身体。
教师：小猴们都累了，咱们坐下互相捶捶腿，放松一下自己吧！
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（活动自然结束）
第36篇、中班体育游戏教案：垫上运动
幼儿园中班体育游戏教案：垫上运动
活动目标
1、喜欢参加集体游戏，激发乐于尝试、敢于尝试的精神。
2、提高动作的协调性、灵敏性和身体的柔韧性。
3、练习在垫子上侧身前滚的技能。
活动准备
1、音乐：森林的早上
2、垫子四块、塑料玩具四筐。
活动过程
一、情景导入激发兴趣
今天的天气真好啊，兔妈妈要带她的孩子们去做游戏了！
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二、集体游戏
1.教师引导幼儿自主探索游戏玩法。
教师：兔妈妈要带小兔到大森林去采蘑菇，可是有一条沼泽挡住了去路，
你们有什么办法可以过去呢？
（1）教师把垫子放在路上当作沼泽，请幼儿开动脑筋想办法过河，进行尝试。
（如跳、爬等）
（2）教师示范“侧身滚”动作：
伸展身体躺在垫子上，侧身向前滚动。
（3）请幼儿练习尝试“侧身滚”
教师重点指导幼儿要保持好身体的协调性，不要滚到垫子外面。
2、讲解游戏玩法及规则
(1)游戏玩法：
将幼儿分成四队，到沼泽对面去采蘑菇。
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小兔子要运动侧身滚的方法度过沼泽地，踩好蘑菇从垫子一侧跑回。
(2)游戏规则：
幼儿在垫子上侧身向前滚，不要掉到 “水里”去，如掉进“水里”，
要重新到垫子上侧身滚，采完蘑菇按制定路线返回。
3、组织幼儿在音乐声中进行游戏。
三、活动结束
教师：孩子们你们可真能干啊，采了这多的蘑菇，
咱们去给兔奶奶送些去吧，让她也尝一尝，好吗？
（教师带领幼儿做放松练习，活动自然结束。）
第37篇、中班体育游戏教案：黑猫看粮仓
幼儿园中班体育游戏教案：黑猫看粮仓
活动目标
1、通过活动，发展幼儿快速跑及灵活躲闪的能力。
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2、让幼儿练习动作的灵活性和协调性。
3、让幼儿快乐地做体育游戏。
活动准备
1、音乐：森林的早上
2、黑猫头饰
活动进程
一、导入
教师：小朋友，现在我们来到了训练场上，你们想做哪些运动呢？
跟随音乐，作走跑，跨跳、投掷的动作，让幼儿活动身体。
二、展开
1.小朋友仔细听“吱吱”来了几只小老鼠？
提示幼儿一起学老鼠快速地钻爬动作，要求幼儿手脚并用，动作才会迅速。
（教师观察幼儿做动作，并个别指导）
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提问：你们知道小老鼠来干什么吗？
（偷粮食）
2.学习游戏：看粮仓
（1）交代游戏玩法，让幼儿围成一个圆圈，沙包放在圆圈中。
请3名幼儿当花猫看护粮仓，6—8名幼儿做老鼠四伺机钻进粮仓偷粮食，
提示幼儿动作迅速，躲闪灵活。
（2）做游戏一遍，提示幼儿遵守游戏规则。
（3）交换角色，根据幼儿的兴趣决定游戏的进行次数。
3.小结，评选看护粮仓的优秀花猫。
三、结束
黑猫做事情很认真也很勇敢，但还需要不断地努力，学习本领，才会捉住更多的老鼠。
幼儿自由放松活动。
第38篇、幼儿园体育教案：穿越森林
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幼儿园中班体育教案：穿越森林
活动目标
1、通过游戏“穿越森林”，训练幼儿绕过障碍物快跑。
2、巩固练习幼儿的平衡能力。
3、培养幼儿的规则性和团结协作的精神。
活动准备
1、音乐：小兔子
2、小树（替代物）、独木桥，场地布置。
活动过程
一、导入
1、组织幼儿带好小兔头饰跟着“兔妈妈”跳进场地。
2、随音乐做律动“小兔跳跳”，一起活动锻炼身体。
二、展开
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1、兔妈妈说：“孩子们，森林里经常会出现大灰狼，如果我们碰到大灰狼怎么办？（让幼儿自由的回答）
打不过就赶快跑，可是森林里有很多树很难跑，也很难跑得快，我们今天就一起来练习一下穿越森林的本领，好吗？
2、讲解游戏的方法并示范。
（1）把全班幼儿分成人数相等的四队，站在起跑线后；
当发出起跑信号后，两队的第一个幼儿就按图示向前跑，跑到终点后，再从旁边跑回拍一下下一个幼儿的手；
依次进行，以先跑完的一队为胜。
（游戏进行一次）
（2）游戏规则
﹡跑时不得碰倒小树，如碰倒，必须扶起后再跑。
﹡接力的幼儿要被拍到手后才能跑出。
游戏进行第二次。
根据幼儿兴趣 ，增加难度要走过独木桥再绕回来。
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三、结束
1、表扬本领学得好的小兔子，并奖励小兔子，跟着妈妈到草地上去吃草。
2、放轻松音乐，带幼儿放松到“草地”上去“吃草”，玩乐。
“吃饱了，我们回家吧！”小兔子即随着妈妈愉快地回教室。
第39篇、中班体育教案：爸爸的大鞋
幼儿园中班体育教案：爸爸的大鞋
活动目标
1、大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。
2、敢于挑战有难度动作。培养勇敢精神。
活动准备
长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。
活动过程
一、热身运动
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1、在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。
师：走。穿上大皮鞋，散步去喽。(慢慢走、快快走、小步走、迈开大步往前走。)
师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢?(大大的，好像要掉了……)
师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走……)
师：是吗?我们一起来试试。脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。
2、幼儿听教师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在一定高度的长凳上进行简单运动。(活动过程中，教师可由慢到快、由易到难发指令)
师：朋友们。长凳邀请我们穿着大鞋。两人一起站到长凳上。(当心哦，踩在它的肚子上，它就不会伤害到我们了。)
师：哦，长高了，变矮了；好朋友，抱一抱；做个小风车，转起来了；变矮了，长高了；跳下来了，跨一跨；坐上小马驹，驾，驾……
二、“走小路”游戏
1、引发活动兴趣。
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师：开心吗。还有好多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么?(轮胎、竹梯)
师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参加哦。
2、幼儿自由铺路，教师观察、提醒。如：这样铺。穿着大鞋走，行吗?
3、交流分享(边参与边提问)师：朋友们，你们用什么材料铺了什么路?(轮胎路、梯子路……)
4、游戏“走小路”。(重难点：穿着大鞋在不同难度的路上行走)
师：你们铺了这么多的路。请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。
5、师：朋友们，来，我们到垫子上休息一下。(提醒幼儿擦汗、脱衣。)
师：刚才你们在那条路上走，有什么感觉呢?
师：原来每条路走的时候感觉都不一样。你们刚才每条路都走过吗?请你们再去走走，这回请你走走刚才没走过的路。
教师小结并鼓励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。
6、幼儿再次活动，互换玩法。
三、放松运动
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1、师：朋友们。大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我。我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰；脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，(与幼儿互动)嗨。你好你好!咱俩亲一个吧!换个小脚亲亲!来，对对脚好吗?(念童谣，玩游戏。)
2、师：小脚舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。现在我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮忙把器械送回家，好吗?
第40篇、幼儿园体育教案：能干的小猪
幼儿园中班游戏体育教案：能干的小猪
活动目标
1、尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械的多种玩法。提高对身体各部位运动功能的认知。
2、乐意参与身体探索运动，体验集体运动的乐趣。
活动准备
1、音乐：小猪去市场
2、皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。
活动过程
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一、扮演角色，热身活动
教师：猪宝宝们，天气真热，我们一起来洗个澡凉快凉快吧!
1、播放音乐《洗澡》，老师语言提示。
2、幼儿跟着教师模仿小猪洗澡的动作。
二、探索活动，体验乐趣
1、身体各部位探索玩球(7分钟)师
2、教师：猪宝宝们洗得真干净!
妈妈这里有很多的西瓜要送回家，怎么运呢？大家想想办法。
每人去摘一个西瓜。
3、指导要点
（1）用手抛接球。
（2）用头滚球。
（3）双脚交替带球走。
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4、探索用肚子玩球
（1）肚子压住球
（2）肚子带球走
（3）两两合作用肚子夹住球走。
教师：两只小猪一起用肚子把西瓜运到家里吧!
三、身体各部位探索泡沫板的玩法
1、教师：要下雨了，路上有很多泥巴，我们把路铺铺干净吧!可是这么多的草坪该怎么搬过去呢?
每人拿一块试试看!
2、指导要点
（1）用头顶泡沫板。
（2）用肩膀托住泡沫板。
（3）弯腰用背托住泡沫板走、爬。
（4）手腿并用，在泡沫板上匍匐移动。
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四、身体各部位探索圈的玩法
1、教师：我们这里还有很多的圈给你们玩!每人拿一个圈，看看用身体可以怎么玩圈?
2、指导要点
（1）用身体躯干钻圈。
（2）双腿张开，用膝盖顶住圈走。
（3）用臀部转圈。
四、交流与分享
1、幼儿自由选择器械，用身体各部位玩球、圈、泡沫板三种器械。
2、个别幼儿交流示范。
3、幼儿分组交流示范。
五、放松与整理
1、教师：小猪宝宝们辛苦了!你们真能干!又累了一身的汗，我们再来洗洗澡吧!
2、带领幼儿一起做身体各部位的放松运动。
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