痰湿体质夏季养生茶有哪些

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痰湿喝什妙趣横生么泡开水简洁好：1.富相陈皮荷坚定叶茶：具时过境迁有减肥、熙熙攘攘降血脂的兴风作浪功效，可海不扬波改善痰湿功到自然成体质患者见金不见人担水河头卖的精神不俊目振和消化遇难呈祥不良等问营私舞弊题。2.何乐而不为姜糖茶唯才是举：可祛除耳垂湿气，帮笨重助排汗、帅气除毒，还友好能提高免甜美帅气疫能力，舒服对痰湿体荣辱与共奴颜婢膝质的患者春风得意有一定好李下无蹊径处。3.礼贤下士浩气长存白扁豆朴素陈皮茶：垂头丧气白扁豆花饿虎吞羊具有健脾鸡烂嘴巴硬、消暑、鹿死不择荫抗菌消炎勤恳等作用，积极加上陈皮陡峭煮茶，可高耸改善痰湿浓黑体质的症媚眼状。

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最适合夏天喝的10款养生茶

最适合夏天喝的10款养生茶包括柠檬茶、玫瑰花茶、薄荷茶、普洱茶、绿茶、陈皮茯苓茶、桂花茶、菊花茶、百合花茶和金银花决明子茶。其中，金银花茶能清热解毒，桂圆红枣枸杞茶有减肥丰胸、安神补血的功效，蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。此外，夏季高温、高湿，适合喝一些有去热降暑、生津止渴、祛湿排湿作用的养生茶，比如苦丁茶、竹叶青茶、菊花茶、红豆薏米茶、金银花茶等等。白茶中含有丰富氨基酸，具有去热解暑的重要作用，还能把身体里的细菌消灭，防止细菌在人体内滋生繁殖，阻止多种细菌性疾病发生。姜茶能祛除人体内的寒气，防止寒气在身体内淤积，并能阻止它们对人体健康产生不良影响。1.绿茶：消暑解渴，具有降脂降压等效果。2.薄荷茶：能够提高胃肠道的消化功能，对于消除疲劳非常有效。3.罗汉果茶：具有清热解毒，润肺止咳的作用，经常饮用可以保持身体健康。4.柠檬草茶：可促进新陈代谢，对于口腔卫生和预防感冒也有很好的作用。5.丝瓜茶：具有消暑解渴、清热润肺、利尿等功效。6.干姜茶：令人提神醒脑，增强免疫力，还能改善消化不良。7.菊花茶：清热解毒，降低血压、血脂，对于预防心血管疾病也有非常好的作用。8.莲藕茶：有清热解毒、润肺化痰的功效，能够降低血脂、血糖和血压。9.红枣茶：具有补气养血、润肤美容的效果，对于女性来说非常适合。10.乌龙茶：具有减肥、美容、提神醒脑等功效，可以改善心情，缓解压力。